Aliénor Ballangé est diplômée en études européennes et titulaire d'un doctorat en théorie politique de Sciences Po Paris. Sa thèse de doctorat, soutenue en 2018, s'intitule "L'invention de Bruxelles". L'intégration européenne : Par le peuple ou pour le peuple ?". A la confluence de la science politique, de l'analyse historique et de la philosophie politique, cette thèse questionnait la genèse intellectuelle du projet d'intégration démocratique de la Communauté européenne.  Un manuscrit issu de cette thèse a été publié aux Editions de la Sorbonne en 2022 sous le titre La démocratie communautaire. Généalogie critique de l'Union européenne (http://www.editionsdelasorbonne.fr/en/livre/?GCOI=28405100648000).

Aujourd'hui, Aliénor Ballangé est post-doctorante dans le programme de recherche interdisciplinaire ConTrust ("Conflict in Trust") de l'Université de Frankfurt-Am-Main. Poursuivant ses recherches en théorie politique dans l'équipe de Rainer Forst, elle travaille actuellement sur les expérimentations de démocratie participative à l'échelle post-nationale comme éventuel remède à la post-démocratisation de l'Europe. 

Parallèlement à ses activités de recherche, Aliénor Ballangé a enseigné à l'Université de Francfort, à Sciences Po Paris et dans les Instituts d'études politiques de Saint-Germain-en-Laye et Bordeaux.